Las 20 aventuras más extremas del mundo

Espectaculares las fotos de los 20 viajes y aventuras más extremas del mundo, según National Geographic, y gracias a las cámaras digitales, que podemos registrar viajes como estos: 1. En primer lugar, como no, viaje de aventura al Everest, Nepal (China). Y es que, desde que coronara el famoso pico Everest, muchos aventureros y amantes … Leer más

La importancia del Yoga para ganar flexibilidad y no lesionarte haciendo deporte

La importancia del Yoga para ganar flexibilidad

La práctica del yoga no es solo una tendencia de moda, sino una parte integral de muchos regímenes de entrenamiento para atletas de todo el mundo.  Su popularidad ha crecido gracias a la comprensión de que el yoga ofrece beneficios considerables para los estiramientos deportivos, mejorando la flexibilidad, la fuerza y el equilibrio, componentes vitales … Leer más

Actividades originales para liberar adrenalina cerca de Barcelona

Muchos deportes de aventura requieren que nos alejemos considerablemente de las grandes ciudades para poder practicarlos, ya que ríos para hacer rafting, cuevas donde hacer espeleología o cielos despejados para hacer viajes en globo o parapente son sitios en plena naturaleza alejados de las principales urbes. Sin embargo, cada vez tenemos más opciones para descargar … Leer más

Turismo de salud: aguas termales y naturaleza

En ocasiones sentimos la necesidad de desconectar de nuestras ajetreadas y estresantes vidas. Nos pasa a todos. Dependiendo de nuestros gustos, preferencias o posibilidades optamos por distintas formas de evadirnos y volver con las pilas cargadas. Hay quien prefiere hacer una escapada para conocer alguna ciudad o quien simplemente busca tumbarse en la playa o … Leer más